Even Voorstellen
Mijn naam is Amy Jansen en een gediplomeerd BGN Gewichtsconsulente.
Ik heb een gezin met twee kinderen.Ik ben gek op koken en uitproberen van recepten.
Waarom ben ik Gewichtsconsulente geworden.
Om mij heen zie ik veel mensen die het ene naar het ander dieet volgen.
Daarbij worden shakes, maaltijdvervangers of er worden pillen geslikt omdat deze helpen om de kilo’s er af te krijgen.
Niks is minder waar gebruik je dit dan vliegen nadien de kilo’s er twee maal zo hard weer op.
Als gewichtsconsulente weet ik hoe dat komt en ik kan je helpen om dit te doorbreken.
Het is een kwestie van naar je eigen leefstijl te kijken en aan te passen. Je hoeft dan nooit meer op dieet, dit wil je toch???
Buiten het aanleren van een gezond eet en leefpatroon en andere serieuze zaken is het gevoel van humor erg belangrijke tool.
Ik coach je door te werken met kleine stapjes want dan hou je het vol.
Bij elk gehaald doel gaan we verder naar het volgende doel.