Voetverzorging Diabetici
Diabetes mellitus is de volledige naam van een stoornis in de stofwisseling. Bij diabetici is er iets niet in orde met de insulineafgifte.
Heeft u diabetes dan kunnen de voeten extra kwetsbaar zijn vooral als u kloven, eelt, likdoorns en/of blaren heeft.
Regelmatige controle en behandeling door een pedicure met aantekening voor diabetes kunnen ernstige problemen voorkomen.
Ook wanneer er nog geen voetklachten zijn, is het raadzaam om uw voeten regelmatig te laten controleren bij de pedicure.
De voeten van een diabetici zijn extra gevoelig omdat:
- Bloedtoevoer verminderd kan zijn. Dit is een probleem in de bloedcirculatie als gevolg van aantasting van bloedvaatjes door de hoge bloedsuikerspiegel.
- Het gevoel in de voeten kan verminderen of geheel verdwijnen. Dit is een complicatie dat ook kan voorkomen. De zenuwen functioneren dan niet meer goed. Dit komt door een te hoog glucosegehalte.
- Voeten veranderen vaak van vorm
- De nagels verdikken en vervormen vaak.
- Wondjes genezen slecht of helemaal niet.
Dus de voeten van een diabetici moeten daarom heel goed verzorgd worden. Het is dus belangrijk om wondjes te voorkomen, en als deze er wel zijn goed en zorgvuldig te laten behandelen.
Wat kunt u zelf doen:
- Controleer dagelijks de onderkant van de voeten op mogelijke wondjes of beschadigingen. Kijk ook tussen uw tenen. Vindt u het moeilijk om onder uw voeten te kijken, gebruik dan een spiegel.
- Beweeg regelmatig zowel binnen als buiten. Dit bevordert de bloeddoorstroming van uw voeten.
- Doe regelmatig voetengymnastiek. Vraag uw pedicure hierna deze heeft vaak een folder hierover.
- Verzorg uw voeten goed was ze dagelijks met lauw water zonder zeep en droog ze goed af. Let erop dat tussen uw tenen ook goed wordt afgedroogd.
- Smeer uw voeten dagelijks in met een olie of crème dat speciaal bedoeld is voor diabetici.